Gratitudine - 22° Giorno

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22° Giorno

PROPRIO DAVANTI AI TUOI OCCHI

Sette anni fa, quando ho scoperto The Secret e il potere magico della gratitudine, ho stilato la mia lista dei desideri.
Non sto a dirvi quanto era lunga! All'epoca mi sembrava che non ci fosse modo di realizzare tutti quei desideri, ma non mi arresi:
trasferii l'elenco su un foglietto che iniziai a portare con me tutti i giorni.
Ogni volta che potevo, lo tiravo fuori e lo leggevo, e dentro di me sentivo lo stesso sentimento di gratitudine che avrei provato se i miei desideri fossero già stati esauditi. Inoltre, tenevo sempre ben presente il mio desiderio principale Ciò che desideravo più di ogni altra cosa occupava sempre i miei pensieri, e la parola magica grazie mi veniva in mente moltissime volte al giorno, assieme a un sentimento di gratitudine simile a quello che si prova quando si è ottenuto ciò che si vuole.
Uno dopo l'altro, quei desideri si materializzarono proprio davanti ai miei occhi. E, via via che ciò accadeva, spuntavo dalla lista ciò che avevo ottenuto, sostituendolo con un nuovo desiderio.
Dal momento in cui ho cominciato a ricorrere alla gratitudine e alla legge di attrazione fino a quando ho realizzato l'ultimo desiderio della mia lista originaria, sono passati quattro anni.
Per darvi l'idea di quanta fortuna sfacciata io abbia goduto, vi dico solo che, nel periodo in cui ho scritto la lista, la mia società aveva debiti per due milioni di dollari, e avevo due mesi di tempo prima di dover chiudere con la conseguente perdita di tutto, casa inclusa. I debiti legati alle carte di credito ammontavano a una piccola fortuna, eppure la mia lista dei desideri si concentrava su cose tipo possedere una casa con vista sull' oceano, visitare luoghi esotici in tutto il mondo, ripianare i miei debiti, espandere la mia azienda, recuperare al meglio le mie relazioni, migliorare la qualità di vita della mia famiglia, ritrovare la salute al cento per cento, avere energia e gioia illimitata per la vita.
Tutto questo, assieme al solito elenco di cose materiali.
Ma il mio desiderio numero uno, quello che i miei conoscenti ritenevano irraggiungibile, era di dare gioia a milioni di persone grazie al mio lavoro.
Il primo desiderio in assoluto a venire soddisfatto è stato proprio quello; tutti gli altri lo hanno seguito a ruota.

ESERCIZIO NUMERO 22

All'inizio della tua giornata recupera la lista dei dieci desideri, leggi ogni frase e ogni desiderio contenuto in essa, e per un minuto immagina di aver già realizzato quel tuo desiderio, sentendoti grato più che puoi, proprio come se stesse lì, davanti a te.

1. L'elenco delle tue fortune: selezionane dieci, scrivendo il motivo della tua gratitudine.
Rileggi la lista e, in coda a ogni voce, esclama grazie, grazie, grazie, e senti quanta più gratitudine possibile per quelle fortune.

2. All'inizio della giornata prendi la lista dei dieci desideri.
Oggi porta con te in tasca la lista. Tirala fuori almeno due volte nel corso della giornata, leggila, e senti tutta la gratitudine possibile per ogni desiderio, come se fosse stato già esaudito.

3. Leggi ogni frase e desiderio della lista, e per un minuto immagina che tutti siano stati esauditi, provando quanta più gratitudine possibile.
Se vuoi che i tuoi desideri si realizzino più in fretta, d'ora in avanti ti raccomando caldamente di avere sempre la lista con te nel portafogli o nella borsetta; e tutte le volte che puoi, tirala fuori, leggila e senti montare dentro di te la gratitudine per ogni elemento della lista.
Quando i desideri si sono concretizzati davanti ai tuoi occhi, eliminali dalla lista e aggiungine altri.

4. Tieni la lista dei desideri sempre con te. Almeno in due occasioni tirala fuori, leggila e prova quanta più gratitudine è possibile.

5. Prima di andare a letto, stringi la Pietra nella mano e di' la parola magica grazie pensando alla cosa migliore che ti sia accaduta oggi

Paola Neri

Paola Neri,

Omega Health Top Coach, formata dal dott. Roy Martina

SuperOmega Pratictioner

Operatrice Olistica Trainer SIAF (cod.1255T-OP)

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Chi sono?

Oggi penso di poter affermare di essere una persona serena, ma ti assicuro che non è sempre stato così. Non starò qui a tediarti con le mie vicissitudini, ma credimi se ti dico che il mio percorso è stato decisamente sofferto.

Poi la luce.... No, non all'improvviso, bensì prima è stato solo uno spiraglio sotto una porta chiusa, poi la porta si è andata pian piano schiudendo, fino ad aprirsi completamente per mostrarmi un mondo dai colori decisamente diversi. Non c'è stato un punto di inizio, perchè credo che l'"inizio" fosse già dentro di me, ne facesse già parte da sempre.

E l'incontro con Roy ha cambiato radicalmente la mia vita.